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Brownie de banana mega fácil con 3 ingredientes

¡Hola! 

¿No te ha pasado que te dan ganas de comerte un postre fácil de preparar y delicioso? Pues hoy es tu día de suerte, porque te voy a mostrar cómo hacer un postre saludable de chocolate, fácil y con 3 ingredientes: un brownie de banana saludable.


Brownie de banana

Créeme que esta es la mejor receta cuando tienes una banana o plátano y te provoca comer un brownie, y quieres hacer algo muy rápido con un resultado delicioso. Prueba hacer estos brownies saludables muy fáciles con sólo 3 ingredientes, y  vas a lograr unos brownies de banana, cacao y chocolate muy deliciosos. En pocos minutos vas a tener el postre saludable de chocolate perfecto, sin azúcar y sin harinas refinadas. además es un brownie vegano. ¡Hagámoslo!

Brownie de banana
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Brownies de banana

Brownie de banana

¡Esto es todo lo que necesitas!

  1. 1 Banana madurita (puedes usar puré de manzana)

  2. 2 cdas de cacao en polvo

  3. 60g de mantequilla de avellanas (la que tengas)

  4. Chocolate chips sin azúcar

  5. Pizca de sal

Instrucciones:

– Convierte tus bananas en puré, aplastándolas muy bien. También puedes usar manzana.

Brownie de banana

– Agrega el cacao en polvo, la sal, y unos 60gr de mantequilla de avellana (puedes usar mantequilla de maní). Luego mezcla muy bien hasta que quede bien combinado.

Brownie de banana

– Puedes agregar chips de chocolates si quieres.

Brownie de banana

– Prepara tu molde de vidrio, y engrásalo.

– Espolvorea sobre el molde un poco de cacao en polvo y luego vierte la mezcla en él.

– Asegúrate que la mezcla quede bien esparcida. Puedes decorar con chips de chocolate.

– ¡Lleva al horno! A 170 grados C durante 25 minutos. Luego lleva al refrigerador por 2 horas para que se compacte.

Brownie de banana

– ¡Listo! A comer. Disfruta tus brownie de banana, espero que te encanten.

Brownie de banana

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Un beso para todos,

Lily.

Brownies de banana

Sirve: 2 Tiempo de preparacion: 1 hora Tiempo de cocción: 20 minutos 20 minutos

Información nutricional 200 Calorías 20 grams Grasas

Clasificación 5.0/5 ( 1 votada )

INGREDIENTES

  1. 1 Banana madurita (puedes usar puré de manzana)

  2. 2 cdas de cacao en polvo

  3. 60g de mantequilla de avellanas (la que tengas)

  4. Opcional:

  5. Chocolate chips

  6. Pizca de sal

INSTRUCCIONES

- Convierte tus bananas en puré, aplastándolas muy bien. También puedes usar manzana cocida.

- Agrega el cacao en polvo, la sal, y la mantequilla de avellana (puedes usar mantequilla de maní). Luego mezcla muy bien hasta que quede bien combinado.

- Puedes agregar chips de chocolates si quieres.

- Prepara tu molde de vidrio, y engrásalo.

- Espolvorea sobre el molde un poco de cacao en polvo y luego vierte la mezcla en él.

- Asegúrate que la mezcla quede bien esparcida. Puedes decorar con chips de chocolate.

- ¡Lleva al horno! A 170 grados C durante 25 minutos. Luego lleva al refrigerador por 2 horas para que se compacte.

- ¡Listo! A comer. Disfruta tus brownie de banana, espero que te encanten.

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