Cómo hacer Ramen
- LILIBETH RAMIREZ
- 16 feb 2019
- 3 Min. de lectura
¿Has probado el Ramen?
Quienes prueban el RAMEN esta famosa sopa japonesa) por lo general se hacen fan.

Anoche preparé un RAMEN DE POLLO improvisado y les juró que es uno de los mas ricos que he probado!

Si eres nuevo por acá te invito a suscribirte a mi newsletter que envío cada martes
al suscribirte recibirás gratis mi e-book como empezar una vida saludable
RECETA DE RAMEN
No es la receta original de Ramen, digamos que es mi versión más latina, pero igual les va a encantar.
¿ Cuáles son los ingredientes del Ramen?:
INGREDIENTES:
Sopa
- 500gr de pollo picado (con hueso) 
- 1 cebolla 
- 1 pimentón 
- 1 tallo de celery 
- 1 zanahoria 
- 8 champiñones 
- 3 dientes de ajo 
- 1 cta de aceite de oliva 
- 1/2 cdta de paprika 
- sal rosada al gusto 
- Pimienta negra al gusto 
- 1/2 cdta comino 
Topping
- 3 dientes de ajo 
- 1 rebanada de tocineta (opcional) 
- 1 cda de perejil 
- 2 cdas de cilantro picado 
- 1 tallos de cebollín 
- 1 paquete de fideos de arroz ( el original es con fideos de trigo pero estos son los que yo tenia y queda mas ligero, ademas amo la textura) 
PREPARACIÓN
- En una olla coloca piezas de pollo pequeñas y sofríe con ajo, cebolla, pimentón, célere y zanahoria 
- Agrega agua y cocina como sopa. 
- Condimenta con sal, comino, pimienta negra, pimienta cayena (si te gusta picantico) 
- Sofríe la tocineta picada con ajo hasta que esté tostada 
- Alos champiñones rebanados 
- Agrega perejil, sal y pimienta. 
- Cuando la sopa está lista, apaga el calor y agrega los fideos. 
- Espera 3 minutos que se hidraten. 
- Sirve en un bowl los fideos y el caldo. 
- Agrega el sofrito de champiñones. 
- Espolvorea con cilantro y cebollín. 
- Añade un chorrito de amigos líquidos (sustituto a la salsa de soya). 
- Para comerlo cero protocolo, aquí hay que hacer ruido , salpicarse y disfrutarlo. 

Te puedes llevar hoy mismo mis 3 e-book recetarios por un precio promoción
Haz un Ramen delicioso cada día, varia los toppings de tu ramen agregando:
- Huevo duro. 
- Repollo. 
- Carne. 
- Tofu. 
- Brotes 
- Bok choy 
- Mariscos 
Si te gusta la comida japonesa, tienes que hacer este delicioso Poke Bowl de salmón.
Ingredientes que recomiendo para un Ramen saludable con buenos ingredientes:

Si tienes preguntas déjamela en los comentarios, recuerda suscribirte
y si lo haces recuerda enviarme la foto de tu plato o publicarla en nuestro grupo de Facebook libre de procesados.
Lily Ramírez
Ya tienes mis e-books? Descárgalos hoy!
Mucho cuidado con estos Ramen ultraprocesados: mas rico hacerlo sano: No recomiendo!
Recuerda compartir!
Sigue mis recetas y tips como @recetaslily en:
COMO HACER RAMEN
Información nutricional 200 Calorías 20 grams Grasas
Clasificación 5.0/5 ( 1 votada )
INGREDIENTES
- Sopa 
- 500gr de pollo picado (con hueso) 
- 1 cebolla 
- 1 pimentón 
- 1 tallo de celery 
- 1 zanahoria 
- 8 champiñones 
- 3 dientes de ajo 
- 1 cta de aceite de oliva 
- 1/2 cdta de paprika 
- sal rosada al gusto 
- Pimienta negra al gusto 
- 1/2 cdta comino 
- Topping 
- 3 dientes de ajo 
- 1 rebanada de tocineta (opcional) 
- 1 cda de perejil 
- 2 cdas de cilantro picado 
- 1 tallos de cebollín 
- 1 paquete de fideos de arroz ( el original es con fideos de trigo pero estos son los que yo tenia y queda mas ligero, ademas amo la textura) 
INSTRUCCIONES
- En una olla coloca piezas de pollo pequeñas y sofríe con ajo, cebolla, pimentón, célere y zanahoria 
- Agrega agua y cocina como sopa. 
- Condimenta con sal, comino, pimienta negra, pimienta cayena (si te gusta picantico) 
- Sofríe la tocineta picada con ajo hasta que esté tostada 
- Alos champiñones rebanados 
- Agrega perejil, sal y pimienta. 
- Cuando la sopa está lista, apaga el calor y agrega los fideos. 
- Espera 3 minutos que se hidraten. 
- Sirve en un bowl los fideos y el caldo. 
- Agrega el sofrito de champiñones. 
- Espolvorea con cilantro y cebollín. 
- Añade un chorrito de amigos líquidos (sustituto a la salsa de soya). 
- Para comerlo cero protocolo, aquí hay que hacer ruido , salpicarse y disfrutarlo. 
¿Hiciste esta receta?
¿Cómo te fue con mis recetas? Etiquétame en Instagram a @Recetaslily.


















Comentarios