HELADO DE FRESAS SALUDABLE

LILIBETH RAMIREZ
27 nov 2021
2 Min. de lectura

Si dejaste de comer helado porque te engordan, eso es hasta hoy que te voy a enseñar a hacer este delicioso Cómo hacer Helado de fresa casero y saludable con solo 3 ingredientes.

✓ Sin azúcar

✓ Sin conservantes

✓ Natural

✓ Saludable

✓ Mega buenísimo

Disfruto mucho un helado casero y recién preparado, el sabor de las frutas es muy intenso y refrescante

Este helado es una solución para darle una segunda vida a tus fresas cuando están a punto de marchitarse.

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Lily tips:

El secreto para que quede realmente cremoso es agregar algun ingrediente con grasa, por eso recomiendo agregar ricotta , yogur o mantequilla de almendras o cualquier fruto seco. Ademas el removerlo cada media hora lo mantendrá sin cristalizarse, sin embargo , puede que al siguiente día cuando vayas a buscarlo notes que esta durisimo, esto es lo que vas a hacer,

Déjalo un rato que se ablande un poquito descongelando y luego mételo en la licuadora de nuevo, veras como queda como recién preparado.

Si te gusta mas de chocolate, prueba esta receta de helado de chocolate

Si estas empezando a comer saludable seguramente estas un poco agobiada (o) cn tanta información e ingredientes nuevos y costosos, pero mantenlo facil, lo que necesitas comprar es lo natural.

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HELADO DE FRESAS CON CREMA

Rinde 4 porciones

HELADO DE FRESAS SALUDABLE

Sirve: 4 Tiempo de preparacion: 1 Hora

Información nutricional 200 Calorías 20 grams Grasas

Clasificación 5.0/5 ( 1 votada )

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INGREDIENTES

300 G de fresas congeladas
75 ml de leche ( use de coco)
2 cucharadas de Endulzante (monk fruit)
5 Fresas naturales
Opcional
125 ml Ricotta o Yogur griego
2 cucharadas de mermelada de fresas
Chips de Chocolate
Mantequilla de almendras

INSTRUCCIONES

Lava y Congela las fresas
En la licuadora agrega las fresas, la leche y el endulzante, mezcla bien
Vacía en un contenedor de vidrio
Si quieres puedes agregarle algunas fresas cortadas o sirope de fresas o chocolate
Remueve cada media hora
Sirve con ricotta, fresas y sirope de fresas
Sácalo 10 min del congelador antes de comerlo