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Mousse de chocolate saludable (2 ingredientes)

Más fácil imposible, esta receta de mousse de chocolate saludable se convertirá en tu favorita porque solo necesitas literal 2 ingredientes.

Estoy convencida de que a todos nos motiva a cocinar una receta fácil, por eso estoy 100% segura estoy de que probaras esta receta de mousse en una merienda rápida.

Para que te quede bien cremoso necesitas un yogur griego de buena calidad

Te recomiendo o que prepares el yogur griego en casa o escojas una marca de yogur saludable que solo contenga en los ingredientes leche y los probióticos


Esta receta es perfecta para hacerla con tiempo y dejar varias en la nevera 

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Mousse de chocolate 

Rinde: 2 pociones

 
















Mousse de chocolate saludable

Sirve: 1 Tiempo de preparacion: 15 min Tiempo de cocción: 5 min 5 min

Información nutricional 200 Calorías 20 grams Grasas

Clasificación 5.0/5 ( 1 votada )

INGREDIENTES

  1. 30g Chocolate Negro

  2. 150g Yogur griego

  3. Ingredientes opcionales

  4. Pizca de sal

  5. 2 cucharadas de Cacao en polvo

INSTRUCCIONES

  1. Derrite el chocolate en baño de Maria

  2. Agrega el yogur al chocolate derretido y mezcla bien

  3. termina de combínalo en baño de Maria hasta que se mezclen completamente

  4. Agrega una pizca de sal para potenciar el sabor

  5. Colócalo en un recipiente

  6. Refrigera por 2 horas

  7. Espolvorea con cacao en polvo

  8. Disfruta

NOTAS

Si solo haces una porción contiene NET CARBS: 29.8g | FIBRA: 4.2g | GRASA: 13.3 g | PROTEIN: 19.4 g | CALORIAS:298

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Abrazos,

Lily

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